您现在的位置: 首页 > 养生保健 >

5种最没营养的垃圾食品_生活指导_保健

时间:2019-10-07  来源:春节养生短信

相关阅读:

  垃圾食品是如此深入我们的生活,实在令人担忧。以下列出的一些堪称垃圾的食海东癫痫医院品,它们的共同特点是:营养素极少,能量挺多;或含有大量食品添加剂;甚至含有可以致癌的有害物质。

  1.派

  不论蛋黄派,还是巧克力派,都是典型的人造食品,是用大量的、各种各样添加剂调制出来的“美味”食品。

  治疗癫痫病比较好的方法一块小小的派,由近30种原料“合成”!有氢化油(含反式脂肪酸,危害心血管系统)、甜味剂、防腐剂、乳化剂、膨松剂、香精、色素、增稠剂、抗氧化剂——简直就是食品添加剂的大杂烩。

  我们似乎可以这样说,这不是往食品中加“添加剂”,而是往“添加剂”里加食品!

青少年癫痫能否治疗>  2.薯片

  不论多么高级,多么昂贵的薯片,都是经过油炸加工,破坏了马铃薯中原有的营养素;

  薯片必须用很多添加剂以保持其酥脆,很多食用了氢化植物油(含有反式脂肪酸,危害心脏健康);

  油炸薯片、薯条含有较多的致癌物质丙云南省第二人民医院癫痫科好不好烯酰胺。

  编辑推荐:    

上一篇: 分娩的前兆 羊水破裂与有规律的痉挛或后背痛_女性护理

下一篇: 食疗药膳须知的常识有哪些_养生误区_保健