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元宝肉的做法详解_健康食谱

时间:2019-10-11  来源:春节养生短信

  元宝肉,肥而不腻,烧的鹌鹑蛋,吸收了肉汤汁,更加美味又营养,孩子更喜欢。

用料主料

五花肉500克

鹌鹑蛋20个

辅料

北京军海医院是否医保定点医院 冰糖10克

八角2颗

桂皮1片

草果1颗

大葱2段

生姜2片

白酒20克

生抽30克脑外伤癫痫病的治疗方法是什么>
盐适量

香叶适量

元宝肉的做法

1。所有食材。

2。五花肉用开水烫过后切块。

3。锅中烧油,油温六七成热下入肉块翻什么情况会导致癫痫病发作炒。

4。加入敲碎的冰糖。

5。加入葱姜炒匀,放入大料。

6。炒到水分蒸发差不多,调入生抽炒匀。

7。倒入煲锅中,加入适量热水炖煮。
平顶山市癫痫病医院专科r> 8。鹌鹑蛋清洗干净后放入锅中煮2分钟。

9。剥去鹌鹑蛋皮后,待肉锅中肉快熟时,放入鹌鹑蛋继续炖,至肉熟收汁即可。

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