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女孩的烦恼:乳房发育ABC

时间:2019-10-25  来源:春节养生短信

  乳房发育较早的女孩常常为此而难为情、烦恼,总是想办法掩饰,走路时低头含胸或穿紧身衣束胸,结果限制了乳房和胸廓的正常发育,也容易引起胸部疾病。实质上,乳房发育是受多种因素影响的,除受激素影响以外,还受遗传、环境、营养条件、锻炼程度以及身体状况等因素的影响,所以不必为乳房的发育而焦虑不安。但如果月经初潮后很长时间乳房还没有发育,就有必要到医院检查一下,请医生诊断,以便采取对策。有些女孩的乳房在发育过程中,会出现左右发育不平衡现象,往往是一侧稍大、一侧稍小,或一侧稍高、一侧稍低,还可能一侧乳房比另一侧发育得快,这些都是正常的,一般情况下,等到发育完全成熟后,两侧乳房大小仍然相差悬殊的女性,应去医院就诊。

  进入青春期的女孩应学习一些乳房发育的保健知识,正确对待发育过程中的生理现象。

  乳房的大小

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  女孩进入青春期,在体内雌激素的影响下,乳腺开始发育。乳房内除了许多细长的乳腺管开始发育外,还积累了很多脂肪,由于乳腺组织较硬而脂肪组织较柔软,所以乳房日渐隆起,而且富有弹性,成为女性成熟的标志。然而,乳房并不随个人的意愿而长大或变小,它受许多因素的影响,如遗传,也就是说母亲的乳房大,女儿的就可能大些;此外,还与种族有关,如北欧女性、黑人妇女的乳房普遍比较大。乳房较大会带来很多麻烦,如容易下垂,妨碍参加体育运动,容易造成损伤等。如果过大的话,我们称之为臣乳症,这是一种疾病。研究证实,无论乳房大小,其分布的神经数量一样的,从实用角度讲就是具有的性反应能力是一样的。并且将来的社会,随着审美观的多元化,人们对女性美的理解也不仅限于“丰乳肥臀”,所以只要发育正常,不需要过分追求外形的大小,平时加强胸部肌肉锻炼就可以了。

  戴癫痫病治疗医院排名乳罩的最佳时机

  女孩不要过早佩戴,只有乳房充分发育后,才可以佩戴松紧适度的胸罩。一般乳房发育到从上底部到下底部距离16厘米时即可佩戴,过迟也不好,会影响发育和健美。对于运动员来说,佩戴时间可以提前。从保健角度看,佩戴合适的胸罩,不但可以防止乳房下垂,还可以在劳动和运动时托住乳房,防止因过度摆动影响乳腺正常的血液循环,从而达到保护乳房的目的。

  选择合适的乳罩

  女孩应根据自己的体形、胖瘦及乳房大小选择胸罩。尺码以戴上感到不紧不松,贴近皮肤为宜。太松,起不到保护作用;太紧,会有呼吸不畅等不舒服的感觉,严重的不但会影响呼吸功能,还会限制乳腺血液供应和淋巴循环,影响乳房的发育,导致乳房发育畸形。研究发现,胸罩过紧,佩戴时间过长,乳腺增生的发生率就高,所以晚上休息时最好不戴。质地应选择柔软透气郑州比较好的癫痫医院在哪里、吸湿性好的纯棉布料,尽量避免穿化纤内衣,因为化纤类容易造成乳腺管的堵塞。肩带宽度也要适度,最好不窄于2厘米,带长最好能调节,否则长时间穿肩带过窄或尺寸偏小、过紧的胸罩,将会造成所谓的“胸罩综合征”,诱发颈椎病,产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。因此,青春期女孩宜选用有一定弹性的、合体的、棉质的吊带背心。此外,还要注意以常活动上肢,以利于乳房的发育。

  乳房疼痛与乳腺癌

  在乳房发育过程中,有些女孩乳房会出现硬核,并有轻微的胀痛。尤其是有些女孩在月经来潮前1周左右会发生乳房胀痛,运动时明显加重。这是因为在体内雌激素、脑垂体激素作用下乳腺增生,乳腺细胞增大、水肿的结果,雌激素水平下降,疼痛会逐渐消失,下次月经来潮又复出现。多数人疼痛轻微,不必担心害怕,也无须特殊治疗,只需注意饮食清淡,保证充足睡眠即可。神经运动性癫痫病能治好吗乳癌初期一般不疼,局部有肿块,硬块不光滑,与周围组织不易分离,且硬块逐渐长大,多数不会自动消失,还会波及到周围的淋巴结组织,所以年轻女性应经常注意自己腋下、锁骨上等处淋巴结的情况,如有异常,应去医院查明原因。乳腺癌是一种女性常见的恶性肿瘤,其发病年龄绝大多数集中于40—60岁,近年来有年龄提前的趋势,在一些年轻女性中也有发生。另外,目前女中学生吸烟的现象并不罕见,据加拿大科研人员近年的研究显示:在青春期开始吸烟的女性与不吸烟的女性相比,日后患乳腺癌的危险性约要高出70%。这是因为,乳腺细胞在青春期处于较旺盛的发育阶段,对烟草中的有害物质,尤其是致癌及诱发癌变的物质极为敏感,从而使乳癌发生年龄提前。不仅如此,也使其他癌症发病率增高,还会影响女性受孕,使婴儿发育迟缓,身高与智力降低等。因此,年轻女孩为了自己的健康和美丽,最好远离香烟。

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